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Amy Strinden

Amy Strinden

Enregistrement auto hypnose pour maigrir

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Une sance d’hypnose, comme une sance d’autohypnose, doit s’imaginer en trois actes: l’induction qui a pour but la relaxation physique et l’isolation sensorielle, suivie d’un passage rapide, voire brutal quand il s’agit d’hypnose de spectacle, qui a pour but la concentration intellectuelle et pour bien faire comprendre votre cerveau qu’il s’agit d’un passage d’un tat de conscience tourn vers l’extrieur un tat de conscience tourn vers l’intrieur et enfin de la transe hypnotique proprement dite.Devenir l?acteur de votre propre transformation va etre un reel plaisir.L’autohypnose, c’est tre rveill l’intrieur et il y a une norme diffrence entre rverie, relaxation, concentration, mditation et hypnose, ce sont tous des tats de conscience diffrents et chaque tat a sa propre spcificit: l’hypnose est une technique qui provoque un tat de concentration intrieure qui dbouche sur un changement psychique, intellectuel ou physique et cet tat doit tre maintenu pendant toute la sance, au risque de devenir une rverie, agrable mais sans utilit pour le changement. EN SAVOIR PLUS >>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

Comment s’auto hypnotiser pour maigrir

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Auto Hypnose Mieux Manger Motivation

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Comment s'auto hypnotiser pour maigrir.

Teste pour vous: l'auto-hypnose pour mincir

Je me retrouve à un atelier d'auto-hypnose, avec plusieurs personnes, tous assis sur une chaise. Eric Mairlot, neuro-psychiatre, qui étudie l'hypnose depuis 1985.Ayant déjà été testé l'hypnose auparavant, je n'ai pas d'appréhension.La transformation de ces plaisirs momentanés d'un instant en graisse dans les fesses.C'est plutôt drôle à faire, intriguant aussi.La coiffure de l?automne reperee a la FashionWeek.Le grignotage intempestif et les troubles alimentaires étant avant tout des comportements d'ordre émotionnel, l'hypnose est censée fonctionner parfaitement.En gros, en état hypnotique, on fait appel à notre cerveau droit, responsable de nos souvenirs et de nos acquis.Bref, un tas de petits exercices d'apparence anecdotiques, qui sont censés petit à petit changer nos automatismes face à la nourriture. hypnose pour maigrir YouTube.

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Perdre du poids : j'ai testé l'hypnose pour mincir - Marie Claire

Le nerf vague, un acteur clé du mieux-être.L’hypnothérapeute Jean-Jacques Garet nous a invité à tester l'hypnose pour mincir.Il nous demande de nous concentrer d’abord sur notre main gauche, de sentir les extrémités des doigts et de la lever.En regardant dans la salle, chaque spectateur se retrouve dans le même état: déboussolé, un peu vaporeux et dans une position de lâcher prise total, affalé dans son fauteuil.Il est responsable de nos souvenirs mais aussi de nos acquis (langage, vélo, etc).Au départ du moins.Et si ça marche, je tenterai bien l’hypnose pour arrêter de fumer ou pour mieux dormir. J’ai l’impression que la séance n'a duré que 2 ou 3 minutes et qu'il ne s'est rien passé.Sauf que malgré tous mes efforts, elle ne bouge pas.Jean-Jacques Garet nous rassure et nous accompagne durant cette phase de réveil où les souvenirs de cette initiation hypnotique remontent un à un. Auto-Hypnose Pour Maigrir.
 

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Dans votre facon de marcher, de vous presenter aux autres.Vous remarquerez surement un melange d’emotions, quelle est l’emotion principale.Partagez-le pour en faire profiter vos amis.A quel niveau sur l’echelle de 0 a 10 l’emotion est-elle descendue.En vous concentrant sur ces kilos en trop, vous vous empechez d’atteindre votre poids ideal.Quelle emotion cela fait monter en vous.Vous trouverez alors facilement la motivation pour atteindre votre poids ideal en mettant en place naturellement et facilement de nouvelles habitudes.Y en a t-il une en particulier qui vous apporte la plus grande emotion positive.Continuez avec la main droite a accumuler des emotions positives encore quelques secondes.Maintenez les ensemble et continuez a ajouter des details et a ressentir plus fortement cette emotion.Si vous ressentiez de la colere, ce pourrait etre la joie, si vous ressentiez de l’impuissance, ce pourrait etre la puissance.Qu’est-ce que cela change dans votre environnement, dans votre garde-robe.

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auto-hypnose pour mincir

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L'exercice d'auto-hypnose pour maigrir ci-dessous vous permettra de vous concentrer sur votre poids ideal afin de reprogrammer votre subconscient

HypnoFlash Avant Repas (court)

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Et si il etait possible de perdre du poids rien que par la pensee?? L?hypnotherapeute Jean-Jacques Garet nous a invite a tester l'hypnose pour mincir. Recit de l'interieur.

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